शुगर के मरीजों को कौन सी सब्जी खानी चाहिये और कौन सी नहीं? जानिये

High Blood Sugar Diet: लो GI वैल्यू से भरपूर भिंडी डायबिटीज रोगियों के लिए फायदेमंद होता है, ये शरीर में तेजी से बढ़ते ब्लड शुगर के स्तर पर काबू करने में मददगार है

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